只吃瓜果蔬菜

今天是记录的第29天啊 早餐吃了一个苹果。 早餐 午餐跟着吃了面条。 晚餐吃的蒸槐花。 晚餐 今天有拉伸+500下跳绳。 学习和分享 只吃瓜果蔬菜真的能减肥吗？ 四月不减肥，五月徒…