减肥一个月瘦15斤不运动(减肥一个月瘦15斤食谱)

虾的日志2022-4-17

减肥一个月瘦15斤不运动(减肥一个月瘦15斤食谱)

减肥的友友们都是什么原因决定减肥的呢,来说说我吧1.6米的身高,体重最轻时是上学的时候88斤,出社会后维持在95到98斤左右,做过置业顾问,就是售楼部卖房子的,虽然颜值不算多高,但是身材确实还可以,所有人都说我这种体质是不会胖的,曾经我也这么以为的,直到认识了我老公,所谓的幸福肥就来了,在他的带领下,各种吃吃吃,结婚前我成功突破105,好吧还能接受,惨不忍睹的是结完婚我就怀孕了,孕期毫无节制的吃,生宝宝前体重高达150,生完宝宝后出月子了还是130斤,苍天啊,看着臃肿的身材,我连宝宝的满月酒都没有衣服穿,重新购置,心想着等宝宝大点我就减肥,但还没有等我等来这一天,我就等到了那个让我心碎了的一瞬间

情况是这样的,因为宝宝出生就因为黄疸住院大半个月,所以出院后就不吃母乳了,一直奶粉喂养,所以我3个月后就上班去了,好了,精彩瞬间来了,有一天在公司门口偶遇了一个我曾经做房地产销售时的客户,这个客户有点特殊,因为买房时他是单身所以还追求过我,我觉得不合适,所以没有同意,就这样不了了之,偶遇时他还是一眼认出我了,相互打了招呼,然后他用不可思议的眼神把我从上到下打量了两遍不止,然后用不可置信的语气说,你怎么胖成这样了,我只能呵呵呵的说,没办法刚生完孩子,我想他当时可能在想,还好当时我没有同意做他女朋友吧,哈哈哈,表面在笑,内心碎成渣渣了,哪个女生不爱美呢,更何况在曾经爱慕自己的人面前,那种感觉真的是想找个地缝钻进去,然后就下定决心减肥,也是靠着这个动力,真的认认真真减肥了,结果也很惊喜,管住嘴,迈开了腿,研究减肥餐,每天跳绳,1个月的时间掉称15斤,3个月瘦到了105斤,这是第一次减肥成功的惨痛原因,我到现在都还记得那个小眼神,真的好伤人啊

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