孤独症是怎样引起的（孤独症是什么）

“医生，我听说孤独症与维生素缺乏有关。这是真的吗？”

“医生，补充维生素真的能预防孤独症吗？这不是广告，不是吗？”

“孤独症”，也称为“孤独症”，是一种神经发育障碍。它主要始于儿童时期，主要表现为语言、思维、情感、运动、社会交往等方面的明显行为障碍。近年来，孤独症的发病率逐渐上升。据统计，发病率约为4-10/10000，其中男生较为常见。目前，中国约有1400万孤独症患者，其中儿童约234.9万人。目前，孤独症没有具体的治疗方法，一旦发生，儿童很难及时控制疾病，有的患者的病程甚至可以长达数十年，当孤独症严重时，甚至可能导致精神和行为异常，如自残、抑郁、躁狂等严重的不良表现。因此，孤独症的防治受到临床的重视，每年的4月2日被称为“世界孤独症日”。

1、孤独症的病因和机制

目前，孤独症的病因和发病机制尚不清楚。大多数研究认为，孤独症与遗传因素和免疫力有关，但最近的研究发现，身体的营养状况也与孤独症有显著的相关性。

孤独症是怎样引起的（孤独症是什么）

1、遗传因素

临床研究发现，患有某些遗传疾病的儿童患孤独症的可能性很高，如脆性X染色体综合征和Rett综合征。相关流行病学研究发现，孤独症患者存在家庭聚集现象。即使家中没有明确诊断的孤独症患者，经过仔细询问，他们仍然可以发现自己有语言发育迟缓、精神障碍、学习障碍等异常认知功能障碍，因此，孤独症的发生明显与遗传因素有关。

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2、免疫与感染

研究发现，免疫力和感染也是诱发孤独症的危险因素。例如，感染先天性风疹病毒和巨细胞病毒的孕妇在其出生的孩子中有较高的孤独症发病率，而孤独症儿童的免疫系统功能往往不同于正常儿童，其免疫力往往较弱，相关免疫疾病的发病率也较高，各种现象表明，免疫力与感染和孤独症的发病率有关。

3、营养不良

许多自闭症儿童体内存在不同程度的微量元素缺乏，这些微量元素在人体正常代谢中起着重要作用，是人体所必需的。因此，一些研究人员提出微量元素缺乏可能是孤独症的病因之一，并开展了相关研究。结果表明，适当补充维生素或微量元素对孤独症儿童有益。

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二、维生素与孤独症的相关性

维生素是人体必需的营养元素，是人体维持正常新陈代谢所必需的物质之一。它对维护人类健康，特别是对人类的成长和发展具有重要意义。相关研究发现，自闭症儿童或多或少存在多种维生素缺乏症。

孤独症是怎样引起的（孤独症是什么）

自闭症儿童有非常独特的饮食特点。他们对食物非常挑剔和苛刻，这也使得他们很容易偏食和营养不良。一项针对500多人面部的研究发现，由于自闭症儿童独特的饮食特点，近53%的儿童维生素摄入不足，其中维生素C、维生素D、维生素B2和维生素B6的摄入最为严重，导致自闭症儿童长期营养不良。

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一项基于孤独症儿童营养模型的研究发现，孤独症儿童的营养元素摄入极不平衡，维生素K和维生素E的摄入达到了推荐水平，但维生素C、维生素D、钙、钾等的摄入明显不足，说明孤独症儿童的饮食有偏，通过补充相应的矿物质和维生素，满足自闭症儿童的正常生长和代谢需要，可以显著改善其营养状况，从而预防和改善其临床症状。

三、孤独症患者可以适当服用这6种维生素

针对孤独症儿童的特殊营养状况，临床专家进行了一系列的临床和机理研究，发现补充维生素B1、维生素B12、维生素B6、叶酸、维生素C、维生素D等6种维生素可以有效改善孤独症患者的营养状况，有利于改善其临床症状。

1、维生素B1

维生素B1，又称硫胺素，是人类发现的第一种B族维生素。维生素B1广泛分布于人体内。参与葡萄糖代谢，是重要的辅酶之一。其次，维生素B1对神经有明显的保护作用，对脑神经的发育和中枢神经递质的传递有影响。

孤独症是怎样引起的（孤独症是什么）

研究发现，人体缺乏硫胺素会影响大脑的正常发育，尤其是自闭症儿童。维生素B1缺乏会导致自闭症儿童语言发育迟缓，也会导致各种行为异常。补充有效剂量的维生素B1可以有效改善孤独症儿童的临床症状，促进语言发育。

2、维生素B6

维生素B6是一种水溶性维生素，也称为吡哆醇。它是人体物质代谢中重要的辅酶之一。它参与人体内葡萄糖、蛋白质和脂质的代谢。对保护神经细胞、促进人类发育、提高免疫功能具有重要的临床意义。

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研究发现，50%的儿童缺乏维生素B6。因为维生素B6在人类发育中起着重要作用，它也会导致自闭症儿童发育迟缓。补充维生素B6可以有效提高孤独症儿童的维生素B6水平，促进儿童大脑发育，有效改善孤独症儿童的行为和语言表达，改善其认知功能。

3、叶酸

叶酸是人类发育最重要的维生素之一，也称为维生素B9。它能够调节蛋白质、核苷酸和神经递质的合成，对细胞生长和DNA复制很重要。特别是，怀孕期间必须补充足够的叶酸，以满足胎儿的发育需要。如果胚胎期缺乏叶酸，胎儿神经发育就会出现缺陷，从而诱发孤独症。

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大量研究发现，孕妇在怀孕期间补充足够的叶酸可以有效降低其后代患孤独症的风险。此外，学者们发现，母亲在怀孕期间摄入足够的叶酸会降低8岁之前儿童出现异常行为的可能性，并能有效促进其语言、行为、执行力、社交技能和注意力的发展。许多研究发现，孤独症患者往往存在叶酸缺乏，大剂量叶酸摄入可以显著改善他们的语言和行为能力。

4、维生素B12

维生素B12，又称钴胺素，是人体重要的营养素之一。在人体内主要以甲钴胺和腺苷钴胺的形式存在。维生素B12参与人体内核酸、胆碱、蛋白质和其他物质的合成。也是能量代谢的重要辅酶。它在促进生长、合成血红蛋白、促进神经组织发育等方面起着重要作用。它是维持人类健康的重要物质。

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研究发现，如果维生素B12严重缺乏，将导致贫血，损害人类认知功能。许多自闭症儿童经常缺乏维生素B12。一些临床研究发现，补充维生素B12对孤独症儿童有一定的益处，可以有效提高他们的抗氧化能力，改善他们的行为。这可能与维生素B12能有效促进儿童甲基化能力有关。其次，一些临床研究发现，如果孕妇在怀孕期间没有补充足够的维生素B12，她们会增加后代患孤独症的风险。如果补充剂量过高，也会增加患孤独症的风险。因此，必须适当补充。

5、维生素C

维生素C是一种高效抗氧化剂，具有很强的抗氧化活性，也称为抗坏血酸。它是人体必需的维生素之一。维生素C广泛参与人体的各种代谢反应，对维持人体细胞的完整性具有重要意义。它被广泛用于治疗各种心血管和代谢疾病。

孤独症是怎样引起的（孤独症是什么）

临床研究发现，孤独症患者的氧化应激反应过于强烈，而抗氧化维生素如维生素C和维生素E往往缺乏。然而，过强的氧化应激反应会对脑细胞造成不可逆转的损伤，影响大脑的正常发育。许多研究发现，补充维生素C可以改善孤独症患者的临床表现，但并非所有儿童都有效。研究人员推测，这可能与不同儿童的代谢水平不同有关，尤其是老年儿童的治疗效果不佳。因此，早期发现和早期干预是关键。

6、维生素D

维生素D以促进钙的吸收和代谢而闻名。然而，维生素D在中枢系统的发育中也起着重要作用。近年来，许多临床专家关注维生素D在调节精神和情绪方面的作用。人们发现大脑中有维生素D受体，在调节情绪和抑制抑郁方面起着重要作用。

孤独症是怎样引起的（孤独症是什么）

大量研究发现，自闭症儿童往往缺乏维生素D，许多专家认为维生素D水平低是自闭症的高危因素。临床研究发现，每天补充维生素D3可以有效改善自闭症儿童的心理情绪，改善他们的社交和语言障碍。这表明补充维生素D可以有效改善孤独症儿童的临床症状，但具体机制尚不清楚。

四、总结

自闭症儿童经常饮食不全，导致营养状况不佳，体内缺乏多种维生素。这些维生素对促进生长和保护神经细胞具有重要意义。因此，建议被诊断为孤独症的儿童应系统地补充维生素2-3个月，尤其是维生素B1、维生素B12、维生素B6、叶酸、维生素C、维生素D等经常缺乏的六种维生素，但应注意的是，剂量应从小剂量逐渐增加，应尽可能避免不良反应。因此，建议有需要的患者在临床医生的指导下服药，不要擅自补充。其次，除了药物补充，饮食补充也很重要。我们应该尽最大努力纠正不良的饮食习惯，平衡营养。

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