作者:李巧玲武汉儿童医院药师
近年来,益生菌越来越为公众所熟知,成为当今的“净红色”产品。市场上的许多食品和饮料都打着含有益生菌的旗号,表明它们有多种功效,可以治疗便秘、消化不良、偏食和过敏。这是真的吗?何时可以使用益生菌?你真的能治好所有的病吗?
思连康双歧杆菌四联活菌片的作用(双歧杆菌四联活菌片的作用和功效和禁忌)
什么是益生菌?
益生菌是活的微生物,当摄入足够的量时,可以对人类健康产生有益的影响。人体肠道中有500-1000种不同的微生物。这些植物区系大致可分为有益植物区系、有害植物区系和中性植物区系,形成一个平衡的微生态系统。有益菌群也称为益生菌。
益生菌是模仿母乳喂养婴儿正常肠道菌群的产品。它们不仅有利于肠道的吸收和消化,而且通过刺激肠道内的免疫细胞刺激全身免疫,从而调节全身免疫。年龄、环境、药物、饮食、疾病状况等因素可能影响人体肠道微生态系统的平衡,导致有益细菌的减少。因此,补充益生菌可以调节肠道微生态系统,从而改善人体肠道健康。
国内常用的益生菌品种
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益生菌可以治疗儿童的哪些疾病?
1、抗生素和化疗相关性腹泻
在使用抗生素和化疗药物时,腹泻是最常见的并发症之一。在使用这些药物的同时使用益生菌可以减少腹泻的发生率,降低腹泻的程度。建议使用布拉氏酵母菌、丁酸梭菌活粉和双歧杆菌活粉。
2、功能性便秘
对于功能性便秘的儿童,益生菌可以改善粪便-肠道传输时间,提高肠道运动频率。建议使用双歧杆菌三活菌粉、双歧杆菌三活菌肠溶胶囊、双歧杆菌乳酸杆菌三活菌片、枯草杆菌双活菌颗粒等。
3、幽门螺杆菌(HP)感染的治疗
基础治疗HP感染的质子泵抑制剂联合益生菌可以提高HP的根除率,减少腹泻等不良反应的发生。建议使用布拉氏酵母菌、双歧杆菌四分体活菌片和丁酸梭菌双活菌胶囊。
4、乳糖不耐受儿童
乳糖不耐受是由于身体分泌的乳糖酶不足,无法分解母乳、牛奶和食物中的乳糖,导致肠道内乳糖发酵和腹泻。双歧杆菌、乳酸杆菌和嗜热链球菌含有β-半乳糖苷酶,可分解乳制品中的乳糖,缓解乳糖不耐受儿童的症状。建议使用双歧杆菌乳杆菌三活菌片、枯草杆菌双活菌颗粒和双歧杆菌三活菌粉。
5、新生儿黄疸
新生儿黄疸的原因有很多。在综合治疗的基础上,补充益生菌可降低胆红素浓度,缩短黄疸持续时间。建议使用枯草杆菌双活菌颗粒和双歧杆菌三活菌粉末。
6、新生儿坏死性小肠结肠炎
益生菌的使用有利于预防和治疗新生儿坏死性小肠结肠炎,并可降低早产儿新生儿坏死性小肠结肠炎的发生率、死亡率和严重程度。建议使用双歧杆菌三活菌粉、双歧杆菌乳酸杆菌三活菌片和丁酸梭菌活菌粉。
7、过敏性疾病的治疗
对于婴儿湿疹,除局部治疗外,益生菌作为全身辅助治疗,可显著改善湿疹评分,提高疗效,降低复发率。建议使用双歧杆菌三倍活菌粉和双歧杆菌四倍活菌粉。
8、反复呼吸道感染
益生菌通过改善肠道菌群来激活肠道粘膜免疫系统。儿童反复感冒可显著减少呼吸道感染频率、发热时间、咳嗽喘息时间和抗生素使用时间。建议使用丁酸梭菌活菌粉、丁酸梭菌双活菌粉和双歧杆菌三活菌粉2-3个月。
哪些儿童疾病使用益生菌无效?
益生菌对儿童肠道疾病并非万能。如果你想治疗儿童胃肠炎,请保存它。胃肠炎是儿童常见的消化系统疾病。常见的病因包括病毒感染、细菌感染和寄生虫感染,其中70%为病毒感染,细菌感染也占儿童胃肠炎病因的15%。然而,一些前瞻性研究已经证实,益生菌对儿童胃肠炎没有影响。
此外,对于食物过敏、过敏性鼻炎和哮喘的辅助治疗,没有足够的证据证明益生菌具有这些作用。
服用益生菌时应注意什么?
1、益生菌是活菌制剂。不要将其置于高温下。它们通常存放在阴凉的地方。一些益生菌需要冷藏。对于特定益生菌的储存,请仔细阅读说明。溶解过程中水温不得超过40℃,以免破坏其活性。
2、益生菌应与抗生素分开服用。抗生素会杀死药物中的益生菌,同时杀死细菌。因此,间隔时间应至少为2-3小时。此外,布拉氏酵母菌、丁酸梭菌和芽孢杆菌制剂对抗生素不敏感,可与抗生素一起使用。
3、服用益生菌的最佳时间是饭后20分钟。禁食时,胃酸分泌较多,益生菌容易被破坏。饭后胃酸浓度较低,这更有利于益生菌到达肠道并发挥作用。
4、腹泻时,蒙脱石会对益生菌产生物理吸附,从而影响人体对益生菌的吸收。因此,建议在同时服用两种药物时,先使用蒙脱石粉,然后使用益生菌,两种药物之间的间隔至少应为1小时。
当然,应该提醒的是,没有必要为健康人补充益生菌,无论是儿童还是成人。
审稿专家:武汉儿童医院 副主任药师 梅艳
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