怎么判断自己有第二人格（怎样判断自己有第二人格）

当谈到精神疾病时，首先想到的症状是什么？

是失去意识还是失去记忆？

事实上，这些症状统称为分离性障碍。

怎么判断自己有第二人格（怎样判断自己有第二人格）

我在哪里？我是谁

最近，小王怀疑自己有“第二人格”，问题越来越严重。

主要原因是她经常不记得自己做了什么，但有时她觉得眼前的场景很熟悉。那一刻，她似乎沉浸在白日梦中，无法区分现实和梦想。

据她回忆，她第一次遇到这种情况是在15岁左右。那时，她刚搬进一所新房子。周围的环境让她觉得很奇怪，所以她很想家。

此外，她一直对自己没有信心，所以除了学习，她基本上不与他人交往，这导致她周围没有朋友。

在生活了一段时间后，她经常发现，当她在家时，她会突然穿着整齐地出现在外面，但她不知道什么时候出门，更不用说换衣服了。

这让她一时不知所措，但她没有想太多。

后来，她周围的学生也会发现，在与她相处了很长时间后，她的情绪异常。例如，前一秒钟她仍在温和地说话，第二秒钟她变得易怒，甚至与其他人发生了争吵，但第二天她看起来什么都不像。

这种情况的出现，只有她自己的心知道，昨天的争吵不是她不想，而是她不记得发生了什么。

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图源：Pexels

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短期记忆的丧失以及周围学生对她的情绪的反馈使她逐渐意识到自己的异常。

但即便如此，她也不愿意把自己的情况告诉父母。很长一段时间以来，她的父亲对她只有无休止的要求，而她的母亲很少在情感上回应她，大多对她置之不理。

所以在她的意识中，只有她自己可以依靠，她相信她可以被自己控制。

这样，时机已经到来。现在，小王也被一所令人满意的大学录取了，但她仍然能感觉到自己的处境是好是坏。

例如，当情况不好时，你的头脑似乎在那一刻被什么东西挡住了，你的思想根本不属于你。甚至眼泪都从她的眼睛里掉了下来，她感觉不到内心的悲伤。

大多数时候，她都在照镜子。她那熟悉的脸让她觉得很奇怪，好像她的身体和声音对她来说都很陌生、

在健忘症和知觉错觉的双重折磨下，小王开始有了求医的念头。

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灵魂与肉体的对立

事实上，在我们的生活中，经常发生我们无法区分梦想和现实的情况。

王的情感体验在心理学上被称为分离，在精神病学上被称为分离障碍。

分离的概念主要是指正常的、主观的、完整的心理生物功能的解体或中断，这里的心理功能至少包括记忆、身份、意识、知觉、运动控制等。

分离有两个明显的特征：连续性的中断和低水平的智能化（容易被表面的行为和现象所捕获）。

它表现为健忘症和不真实。有些人会这样描述：“我感觉好像从我的身体里逃出来，看着自己。”。

当分离的强度和频率变得非常高时，它将严重影响生活和人际关系的发展。

在《诊断和统计手册》（dsm-5）中，分离性障碍分为三个亚型，即分离性失忆症（DA）、人格解体/现实解体障碍（dpdr）和分离性身份障碍（did），通常与躯体症状共同发病。

女性患此病的人数多于男性，主要在15-59岁之间，大多在35岁之前。经过治疗或自我调整，他们一般都能得到很好的恢复。

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分离性遗忘主要是指记忆的突然出现和消失以及游走的状态，也称为“失去的时间”。

人格解体/现实解体并没有记忆障碍，但更多的是一种不真实。前者是感受思维与自我感知之间的脱节，后者是感受与外部环境的脱节。此外，两者通常都与焦虑症或抑郁症有关。

因此，根据王晓晓在文章中描述的情况，她所说的“第二人格”更像是这两种疾病的综合体现。但是，具体情况还需要到专业医院进行全面检查和诊断，以及对随后的情绪和行为进行更细致的观察。

另一种特殊类型是分离性身份障碍。

在所有分离障碍中，分离身份障碍可能是最著名的，因为它经常出现在电影和电视作品中，如电影《孤岛》和《致命的ID》。

这也是最极端和最严重的一种，往往是其他人无法理解的。

通常，患有这种疾病的人至少有两个独立的人格，他们不会同时存在。他们有自己独特的行为模式、记忆和人际关系。

该病也有共病，如创伤后应激障碍或抑郁症。

从这里，我们可以看到，真正的分离是长期无法感知自己。

正如柏拉图所说，“这是精神和肉体之间的对立。”

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病原学

那么，是什么导致分离呢？

从心理动力学的角度来看，人们在遭遇创伤时会分离。目的是保护自己的创伤记忆，也是处理创伤的一种防御机制。

例如，在电视连续剧《刑事调查日记》中，该男子看到了他年轻时母亲毒死自己和妹妹的场景。即使他最终失败了，那一刻也激起了他的恐慌和恐惧。

因此，每当男性领导者遇到类似的创伤场景时，他都会表现出分离，并从身体中召唤另一个人格来保护受伤的自己。

此外，分离通常与依恋和人格特征有关。如果一个孩子在早年生活在一个情感上被忽视的家庭，他的性格特征是暗示性、表演性、幻想性等。

通常为了取悦他人，他们会想象另一个完美的自我来满足人际关系的需要。

就像文章中的小王一样，她频繁的搬家和父母的情感忽视让她很难维持人际关系，也很难建立一个稳定的支持系统。

在这种情况下，潜意识需求被抑制，分离将出现在意识之外。连小王自己都不知道。

其次，根据神经心理学研究，轻度创伤可激活海马抑制杏仁核，而重度创伤可抑制海马激活杏仁核。

海马体和杏仁核都是大脑的两个区域。海马体主要负责记忆和学习，管理日常生活中的记忆部分。一旦损坏，新事物将无法保存。

杏仁核主要负责产生情绪、识别和管理情绪。如果受到伤害，情绪就会失控，人们就会失去理智，消极情绪会加剧人格的解体。

因此，这就是为什么一旦分离发生，人们会遭受情绪和记忆障碍的原因。

因为创伤、分离、情绪和记忆是密切相关的。

最后，相关统计数据显示，文化落后、经济状况差的地区患病率较高，农村明显高于城市。

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结语

也许，看到这里，你会问我，如果我得了这种病，我该怎么办？

当然，它需要交给专业人士进行判断和治疗，甚至是药物管制和监管。

你所能做的就是接受自己，与自己和睦相处。

别忘了每天多关心和爱自己！

天丞健：健康使者，传承健康，守护爱。

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