说到高血压,我相信大家都很熟悉。高血压患者应该降低血压是一个基本常识。但在上个世纪,人们也普遍认为高血压是“人类重要的代偿机制,不应受到干预”。因此,许多患者最终成为高血压并发症的受害者,包括当时的美国总统罗斯福,他死于突发性脑出血,给世界留下了无尽的遗憾;迄今为止,高血压已引起人们的关注,心脏病的流行病学研究已提上议事日程。
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1977年,美国发布了世界上第一个高血压指南。经过持续改进,2017年我国高血压病的管理逐步完善。因此,这些自然医学知识往往经历了曲折、漫长的探索和研究,有的人甚至付出了生命的代价。看似普通的医学知识是我们最宝贵的“财富”。以下总结了高血压需要注意和药物知识的一些方面
高血压患者的症状通常是头晕、头痛,甚至恶心和呕吐。许多患者没有异常感觉或不适,在检查过程中检测到高血压。
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高血压标准如下(供日常参考):
收缩压(高压)>140mmHg,舒张压(低压)>90mmHg。
临床上,高血压可分为三个级别,
I级高血压:收缩压140-159mmhg,或舒张压90-99mmhg
二级高血压:收缩压160-179mmhg,舒张压100-109mmhg
III级高血压:收缩压≥ 180mmhg,舒张压≥ 110mmhg
高血压的病因尚不清楚。其危险因素主要包括遗传因素、年龄、不良生活方式等。大多数高血压与不健康的生活方式有关。随着高血压危险因素的积累,高血压的风险会增加。
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吸烟、饮酒、肥胖、高血压和高胆固醇是心脏病的危险因素,高血压是中风的危险因素。预防高血压应做到以下几点:
戒烟、戒酒、减肥、减少食盐摄入、定期锻炼、保持良好情绪。
治疗高血压的一线药物可分为五类:
1、血管紧张素转换酶抑制剂(ACEI)——普利(卡托普利、依那普利)
2、血管紧张素II受体阻滞剂(ARB)–xx沙坦(如氯沙坦、坎地沙坦、奥美沙坦)
三种β受体阻滞剂——XX lol(普萘洛尔、阿替洛尔、比索洛尔)
4、钙通道阻滞剂—-XX地平(如硝苯地平、氨氯地平、尼莫地平)
利尿剂——噻嗪类(氢氯噻嗪、吲达帕胺)
治疗高血压的中成药:
1、当归龙回丸(清热泻火降压)–适用于易怒、口臭、咽喉痛、胃肠热盛、大便干燥者。
2、脑利清胶囊(安肝、安阳、降压)——用于高血压患者头重脚轻或脸红(中风高发人群)。
3、杞菊地黄丸(滋阴清肝降压)–适用于耳鸣耳聋、腰腿无力、舌红苔藓少、口干口渴者。
其他:还有龙胆泻肝丸、清脑降压片、山楂降压丸等。
中草药处方:
鬼针草:适用于大多数高血压患者。每天在水中服用10-15g。
夏枯草:适用于高血压、热体质患者。每天在水中服用10克。
油炸杜仲:适合腰腿无力、不能爬楼梯的高血压患者。每天在水中服用10克。
牛膝、地黄:适用于脸红或头重脚轻的高血压患者(易患中风)。每天在水中服用10克。
三七红枣:适用于内脏损伤三至五年以上的患者(舌上或舌下有红色斑点、紫色斑点甚至黑色斑点)
值得注意的是,在服用中药的同时,我们不应该停止服用西药降压药;停药或减药必须在医生的指导下进行。
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