风寒感冒偏方生姜和红糖大蒜(风寒感冒偏方六种偏方)

感冒是我们最需要学会解决的问题。

成人每年会发生 2~4 次感冒,而学龄前儿童可能会达到每年 6~8 次!

以一个 1980年出生的中国人为例,到今年,39 岁的他,可能已经经历了156次感冒。

感冒那么频繁地出现,却似乎找不到合适的应对方法,风寒?风热?积食?病毒?

原因那么多,当孩子真的深受其扰的时候,你还能理性地记住,不打针不吃抗生素、看舌苔、注意精神状态吗?

风寒感冒偏方生姜和红糖大蒜(风寒感冒偏方六种偏方)

如果你还拿不准辩证的结果,或者是当下比较迷茫无法做出决断,除了找到靠谱的中医面诊之外,也可以在感冒初期用上一些更加方便的方法。

葱白淡豆豉是从古代流传下来的一个非常简单的食养方,十分温和并且不容易用错。

葱白和淡豆豉的结合,有着解表散寒的功效,通过发汗的方式,把孩子体表的寒气祛除发散出去,以此将感冒扼杀在初期。

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葱白+淡豆豉

驱除外寒的忠诚卫士

风寒感冒偏方生姜和红糖大蒜(风寒感冒偏方六种偏方)

葱豉汤】这个方子很有名,早在《神农本草经》中就说到它是主伤寒寒热。

最著名的时候,是在晋代葛洪《肘后方》记载:调伤寒初起,寒热无汗;方中的豆豉是擅于解表透邪的,与宣肺通阳之葱白相伍,对外感初起寒热身痛者,不失为简约速效之良方。

葱豉汤作为药食同源的一道“食疗方”还被记录在很多医方经典中,比如《孟诜方》、《圣济总录》卷一九、《圣惠》卷九中都有关于葱豉汤的介绍。

淡豆豉,发汗解表、散寒通阳

豆豉大部分的人都知道,但是淡豆豉又是什么呢?

风寒感冒偏方生姜和红糖大蒜(风寒感冒偏方六种偏方)

这俩虽然都属于豆子家族的一员,但前者一般使用黄豆或者黑豆发酵而成,后者则是用大豆的种子发酵加工,是一味有大用处的药材。

《本草纲目》记载: “豉,诸大豆皆可为之,以黑豆者入药。”

淡豆豉外形与普通豆豉没有太大分别,但炮制的方法却可以称得上是“千锤百炼”了。

桑叶青蒿各70~100g,加水煎煮,滤过,煎液拌入净大豆1000g中,吸尽后,蒸透,取出,稍晾,再置容器内。

用煎过的桑叶、青蒿渣覆盖,闷使发酵至黄衣上遍时,取出,除去药渣,洗净,置容器内再闷15~20天,至充分发酵、香气溢出时,取出,略蒸,干燥,即得。

自然,只有这样经历了“风雨”的豆子才能成就解表发汗、散寒通阳的淡豆豉了。

再直接点,淡豆豉其实是既能用于风寒感冒,又能对风热感冒产生作用的,重点就看它和什么配伍了。

比如《本草纲目》就这样说:“黑豆性平,作豉则温,能升能散,得葱则发汗。”

葱白,辛能发散、通达阳气

风寒感冒偏方生姜和红糖大蒜(风寒感冒偏方六种偏方)

做菜的时候经常会用到葱段炝锅,除了调味外,其实用到的是它辛温散寒的功效。

而葱豉汤,则是把生活中的智慧放进咱们的方子里。

《本草经疏》记载:“葱,辛能发散,能解肌,能通上下阳气,故外来怫郁诸症,悉皆主之。”

说得很简单,其实就是解释了葱在中医中的作用——“通上下阳气”,辛温的葱白与性寒的淡豆豉相结合,恰好可以调动体内的阳气。

能在外感初期,让阳气去到体表自觉地与寒气斗争,通过发汗的方式,把寒气发散出去。

大葱,几乎是每天都会用到的食材,中医认为它是可以通阳气的,性味辛温。

风寒感冒偏方生姜和红糖大蒜(风寒感冒偏方六种偏方)

把葱段加到葱豉汤里,可以调动体内的阳气,到体表去和寒气做斗争,把寒气发散出去。

不管是淡豆豉还是葱白其实都是归属肺、胃经的,在感冒初期将它们结合起来,其实是让发汗解表的功效双倍的被发挥出来。

不仅可以加速调动身体的阳气,还能将体表的寒气通过发汗的方式赶走,不给寒气进一步入侵的机会。

一寒一温的搭配,也正好中和了单一成分对体质的影响,更加温和也更适合孩子。

感冒很常见,但我们并不能因为它的常见就忽视带来的危害,反复感冒会让孩子无法集中精神,学习能力变差、感冒的积累最终造成的更有可能是慢性难以痊愈的鼻炎……

如果孩子容易受凉感冒,在出现以下症状的时候:

风寒感冒偏方生姜和红糖大蒜(风寒感冒偏方六种偏方)

1、舌苔突然白厚

2、开始流鼻涕、打喷嚏

3、突然鼻塞

4、感觉体温升高、但是又有些怕冷、手脚冰凉

5、突然有些头疼、慵懒

这时候可以给孩子来一杯葱白淡豆豉,把讨厌的外感风寒地挡在门外,让孩子少受感冒的打扰。

天丞健:健康使者,传承健康,守护爱。

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