肩宽背厚手臂粗怎么减还能真的有效果(肩宽背厚手臂粗怎么减肥)

疫情期间,不能出门,天天宅家办公,大腿、肚子上的肉肉都double了……必须在穿搭上下功夫了!话不多说,为了让大家没有负罪感,特地带来了这篇穿衣显瘦的干货,速学!

肩宽背厚

肩宽背厚算是一个挺烦人的问题,一不小心就穿成虎背熊腰。很多女孩选择遮起来,结果显得更壮了,不妨转换思路,从“看起来不显壮”变成“锁骨好看、腿好细”。也就是弱化它的存在感,突出其他优势。

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大V领收肩有奇效,有使得上半身有聚拢的视觉效果,还能露出性感的锁骨,小露性感。

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对于肩宽背厚的童鞋来说,衬衫是不错的选择,款式不能选太贴身的,记得领口不要扣太紧,露出性感锁骨,更显瘦。

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挖肩式露肩装,露肤面积很小,露得很巧妙,给人一种欲露还羞的感觉,性感得恰到好处。小面积的挖空,不仅不会显肩宽,还有把肩膀削弱的感觉,穿上会显肩窄。

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还可以用线条垂直的单品分割肩部成一段一段,可以终结扩张感。今年流行的马甲就是不错的选择。

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肩宽背厚就不能穿露背装了吗,其实不然,露背设计能让人把注意力放在裸露的肌肤上,选择相对轻薄宽松的款式,让人看不出背有多厚。

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胸大

有时候同样的衣服,小胸女孩穿起来是时髦,大胸女孩穿起来显壮…其实,大胸女孩会穿的话,完全可以美出天际。

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大胸穿搭的显瘦准则:突破!出!腰!身!腰线就是显胸小的法宝,用腰线凸显全身比例的重心,自然就显瘦了。

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如果你腰细的话,千万别放过这个优势,在腰际来点适当的露肤作修饰,平衡胸部的丰满度,转移视觉重点,轻松显瘦。

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一般胸大也会同时伴随背厚、手臂粗的问题。借鉴上面的思路,穿吊带减少包裹度,让整体更轻盈,外搭薄外套遮肉,这可比用oversize的卫衣或T恤一遮所有显瘦得多。

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胸大的女孩普遍颈部到肩膀的线条圆润,大大的领口也能增加露肤度,让脖颈的长度从颚下一直延伸到胸前,脖子变长了,人也会看起来更瘦。

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V领最够延伸脖颈长度,拉长上半身的线条,借此降低胸口的丰满感,让你从脸到胸都跟着“瘦”了一圈。

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腰腹赘肉

腰粗、有小肚子,这个问题太好解决了,找出腰最细的地方,把腰线就定在那里,低腰裤什么的赶紧扔掉,高腰裤才是真爱。

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穿高腰裤也遮不住凸起的小肚子,可以试着把上衣往外拉一点,稍微遮一遮。

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除了裤装,半裙也是显腰细的宝藏单品,只要把裙子稍微往上拉,打造出高腰线的效果,就能让小肚子隐形。

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也可以借助腰线来标出你腰最细的位置。

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或者穿我爱的X版型的连衣裙,腰线自动给你设置好了,上身后小肚子一秒隐形!

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腿粗

其实很多人的小腿本身并不粗,只是大腿粗。如果是这种情况的话还是很好办的,露出纤细的小腿谁还能注意到不那么细的大腿呢?,用爸爸裤这种宽大版型罩住大腿,小腿还是可以露的。

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或者选择开叉裙,开叉设计不但能修饰腿部线条,还能藏肉。

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不过小腿粗就很难少穿了,用长裤挡住才是正解。直筒裤、阔腿裤、喇叭裤任君选择。

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或者穿中长裙,把最纤细的脚踝露出来。

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最后总结一下要点:

上半身要显瘦——适当露肤,用优点盖过缺点

下半身要显瘦——哪里胖遮哪里

天丞健:健康使者,传承健康,守护爱。

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