自制酸奶热量高吗_(酸奶热量高吗_减肥可以吃吗)

兄弟们今天分享一下那个奶类中的热量

酸奶,又叫酸牛奶

热量: 72.00大卡(每100克)

牛奶,又叫牛乳

热量: 54.00大卡(每100克)

酸奶(中脂)

热量: 64.00大卡(每100克)

酸奶(脱脂)

热量: 57.00大卡(每100克)

牛奶(蒙牛牌),又叫牛乳(蒙牛牌)热量: 67.00大卡(每100克)

牛奶(伊利牌),又叫牛乳(伊利牌)热量: 68.00大卡(每100克)

酸奶(调味)

热量: 88.00大卡(每100克)

牛奶(光明牌),又叫牛乳(光明牌)热量: 61.00大卡(每100克)

酸奶(果料)

热量: 67.00大卡(每100克)

酸奶(果粒)

热量: 97.00大卡(每100克)

奶酪,又叫乳酪、芝士、起司、计司热量: 328.00大卡(每100克)

兄弟们下期想看什么生物中的热量打在评论区喔我会一一回复的

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